Zdrowie psychiczne

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie psychiczne to “dobrostan, w którym w którym jednostka uświadamia sobie własne możliwości, potrafi radzić sobie z normalnymi stresami życiowymi, może produktywnie pracować i jest w stanie wnieść wkład do swojej społeczności”. Pojęcie zdrowia psychicznego nie odnosi się zatem wyłącznie do braku zaburzeń psychicznych. Jest to definicja skupiająca się na jakości życia człowieka, na jego możliwościach samorealizacji i adaptacji do wyzwań współczesności. Nasze artykuły przedstawiają złożoną problematykę zdrowia i kryzysu psychicznego z uwzględnieniem kontekstu społeczno-kulturowego.

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania — większość z nas o nich słyszała, ale mało kto wie, czym są, do czego prowadzą oraz jak sobie z nimi radzić. To choroby o podłożu psychicznym. Ich skutki mają wpływ na całe życie człowieka. Obejmują, poza psychiczną, również sferę fizyczną i...

read more
Quiz: Sen na jawie!

Quiz: Sen na jawie!

Ma swoje legendy i amulety. Niektórzy potrafią z niego wróżyć, a inni tworzą o nim piosenki!Sen, któremu przypisywane są prawdziwie "magiczne zdolności" ma też swoje zadanie tutaj, na jawie!Pomaga nam zregenerować umysł i ciało, a jeśli mamy z nim problemy to cierpią...

read more
Quiz: Czy okiełznasz syndrom FOMO?

Quiz: Czy okiełznasz syndrom FOMO?

Czy wiesz kiedy internet przejmuje kontrolę nad twoim życiem?Czy potrafisz rozpoznać zagrożenie — syndrom FOMO?Do sieci jesteśmy połączeni niemal non stop. Z każdej strony zalewają nas informacje, a my nie chcemy pominąć tego co wydaje się nam ważne. Wśród powiadomień...

read more
Depresja nie wybiera

Depresja nie wybiera

Depresja to we współczesnym społeczeństwie wciąż temat tabu. Należy ona do grona chorób wstydliwych, przypadłości, o których się głośno nie mówi, bo co ludzie powiedzą, bo o zdrowiu psychicznym „nie wypada” rozmawiać. Tymczasem okazuje się, że może cierpieć na nią już...

read more
Czy to depresja?

Czy to depresja?

Nie ma człowieka, który przez całe swoje życie odczuwałby jedynie szczęście, zawsze był radosny i nigdy nie doświadczył spadków nastroju. Tak zwany „dołek” często nazywany jest zamiennie chandrą i depresją. Jednak, w rozumieniu medycznym, słowa te nie są równoważne....

read more

Pin It on Pinterest